équilibre le chakra racine et se décharger du poids du passé.
Je vous invite donc, si le cœur vous en dit, à accepter ces belles énergies ré équilibrantes et purificatrices.
Pour cela, vous pouvez vous placer dans un endroit calme, vous installer dans une situation confortable, vous centrer sur votre cœur puis penser ou dire "J'accepte l'énergie d'équilibre du chakra racine et de nettoyage du passé envoyée ici et maintenant".
Enfin, laissez vous aller, inspirez, expirez, ressentez. L'énergie sera douce et apaisante, si l'envie de pleurer vous prend allez-y, ne résistez pas, lâchez prise.
Une petite suggestion de visualisation d'accompagnement: Visualisez de grandes racines rouges qui sortent de vos pieds et pénètrent le sol. Une fois entrées dans la Terre, les racines remontent le long de vos jambes en tournoyant, elles glissent le long de vos bras et en sortent telles des branches. Vous ressemblez maintenant à un grand et majestueux arbre, symbole de sagesse et de force intérieure. Les racines bien solides permettent l'absorption des énergies telluriques, les branches bien hautes l'absorption des énergies cosmiques, l'équilibre est parfait, juste, le chakra devient fort et beau.
Pour celles et ceux qui veulent travailler sur leur passé, visualisez votre chemin de vie qui derrière vous, voyez la poussière qui s'y accumule, ayez confiance en ce qui vous vient. Puis, imaginez un balai qui retire tout, il nettoie, il brosse, il enlève, peu à peu se dévoile un beau tapis rouge lumineux. Lorsqu'il ne reste plus un seul gramme de poussière, la visualisation peut s'arrêter.
Une dernière suggestion, vous pouvez faire appel au grand Ganesh, qui symbolise ce chakra racine et se fera un plaisir de vous aider à la nettoyer et l'équilibrer.
Ayez confiance en votre visualisation créatrice. N'oubliez pas que nous sommes tous des magiciens et que la visualisation créatrice n'a pour seule limite que celle de notre imagination (image en action). Lorsque nous lâchons prise opère la magie (l'âme agit).
Si vous n'êtes pas à l'aise avec la visualisation, et que vous mettre en état de relaxation est compliqué, pas d'inquiétude, le simple fait de demander à recevoir les énergies sera efficace, car toute demande est exaucée. L'intention fait tout le travail.